Il massaggio thailandese  è un trattamento orientale basato tecniche di liberazione ed equilibrio dei meridiani energetici. 

I meridiani sono canali di energia che viaggiano parallelamente al sistema circolatorio e nutrono il corpo dal punto di vista energetico. I principali sono dodici ma ce ne sono molti altri. Collegano organi e visceri e sono responsabili, dal punto di vista orientale, della salute. Eventuali squilibri di energia dei meridiani si manifestano con squilibri fisici, dolori, affaticamenti. Sono paragonabili ad autostrade che trasportano il nutrimento energetico al corpo o a fiumi con i loro affluenti. Il flusso di Qi (energia) può bloccarsi e ristagnare in un punto come un masso che blocca lo scorrere di un fiume impedendo all'acqua di raggiungere la parte a valle, così facendo ci sarebbe una parte con eccesso di acqua e conseguente straripamento dagli argini e una mancanza di questa nella parte seguente il blocco. 

 Il massaggio thai  combina pressioni, stretching e manipolazioni per  riequilibrare l'energia del corpo attraverso delle  manipolazioni sui meridiani . Libera blocchi, migliora la mobilità delle articolazioni  e promuovere il rilassamento profondo. Ne esistono diverse versioni alcune con il ricevente vestito e con pressioni energiche dell'operatore sul corpo altre con il ricevente svestito e con l'ausilio di oli e profumi, versione più delicata e maggiormente rilassante che alterna delicate pressioni a movimenti fluidi e scorrevoli. 

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Massaggio ayurvedico apri il link

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Il massaggio rilassante  è un massaggio che dura intorno ai 45 minuti con 15 minuti di chiusura con campane tibetane.

il massaggio rilassante è un metodo per migliorare lo stile di vita e dovrebbe diventare un trattamento di routine considerando lo stile di vita frenetico che tutti noi abbiamo. 

E' un trattamento su tutto il corpo sia frontalmente che posteriormente, i movimenti sono lenti, ritmati e abbastanza superficiali che vanno a stimolare i recettori del sistema nervoso allentando le tensioni muscolari.  Viene data molta importanza ai vari organi si senso, udito con l'ascolto di musica di sottofondo e campane finali, sistema limbico con odori evocativi, sistema tattile con il tocco dolce e leggero, luci soffuse e dopo anche il gusto con una buona tisana rilassante.

Nel massaggio rilassante vengono rilasciate le endorfine nel cervello, il respiro rallenta, la muscolatura si distende, il nervo vago riceve segnali che invia al sistema nervoso parasimpatico producendo distensione nei vari organi a questo associati, la pressione sanguigna diminuisce e il sistema linfatico espelle le tossine del corpo. Le endorfine sono antidolorifici naturali per questo motivo viene consigliato anche in caso di dolori localizzati. Gli effetti benefeci di questo tipo di massaggio sono molteplici, migliora anche la  qualità del sonno , l'energia e la concentrazione.